Jak sprawić, by czas płynął szybciej? - Psychologia Zawartość Jak sprawić, by czas leciał, gdy źle się bawisz?Dlaczego to się zdarza?Martwienie się to „rozciąganie” czasuPotrzebujemy zobowiązaniaUwaga jest kluczem! Smutna godzina trwa tak samo jak szczęśliwa godzina. Zegar porusza się w tym samym rytmie. Zmienia się nasze postrzeganie jesteś pochłonięty jakąś czynnością i/lub spędzasz ją w kinie, wydaje się, że godzina nie trwa prawie pięć że ​​nie odbieramy tego tak, jakby trwało to pięć godzin. I miejmy nadzieję, gdybyśmy poczuli, że smutne godziny są sprawić, by czas leciał, gdy źle się bawisz?Kiedy czekasz na obsłużenie w sklepie, zwykle oczekiwanie jest dłuższe, jeśli jesteś sam, niż gdy rozmawiasz z ożywieniem z który upływa, zanim staniesz w kolejce, jest naprawdę taki sam. Ale jest dwa razy cięższy i dłuższy, gdy jesteś sam i ciągle sprawdzasz, która jest za przykładami, to samo dzieje się, gdy nie masz nastroju na ćwiczenia. Rozpoczynasz swoją 30-minutową rutynę i nieprzerwanie patrzysz na samym czas jest znacznie wolniejszy niż gdybyś np. słuchał ulubionej muzyki i zabierał Cię „w locie” podczas wykonywania ćwiczeń. Dlaczego to się zdarza?Dzieje się tak, ponieważ nasz umysł jest gotowy do skupienia się na jednej rzeczy na raz. Dlatego nie jest dobrym pomysłem łączenie pewnych czynności, gdy zależy Ci na to jednak idealne rozwiązanie, jeśli chcesz poczuć, że czas mija szybciej. Ponieważ jesteś zmuszony podzielić swoją uwagę (a raczej naprzemiennie) między dwiema czynnościami. I dlatego też emocje są „podzielone”.Jeśli nie przestaniesz patrzeć na zegar, rośnie zniecierpliwienie, impotencja… Doświadczasz negatywnych emocji, czekając, aż wskazówka minutowa zacznie szybciej poruszać się zmienia, jeśli zamierzasz zwracać uwagę na coś innego (na przykład na swojego psa, który robi zabawny dowcip) i przestać patrzeć na czuć się mniej przytłoczonym a dodatkowo będziesz miał wrażenie, że czas płynął lektura: Jak najbardziej zapracowani ludzie planują swój czasMartwienie się to „rozciąganie” czasuDziałamy ze zdenerwowania, że ​​czekamy zbyt długo, zwłaszcza jeśli pilnie musimy ustawić się w kolejce lub mamy wrażenie, że stoimy w najwolniejszej kolejcePomaga, jeśli wiemy, jak długo będziemy musieli przyjedziesz około pół godziny wcześniej, będzie cicho. A jeśli będziesz musiał czekać, będziesz się denerwować przez kilka minut po umówionym czasie. Potrzebujemy zobowiązaniaKiedy zajmujemy się działaniem, czas po prostu mija. Dlatego niektóre windy mają lustra, dzięki czemu ludzie mogą coś zrobić, gdy po prostu chcemy, aby jakaś akcja zaczęła się zauważyłeś, że kelner zawsze podaje Ci menu, gdy czekasz w restauracji, a lekarz często wprowadza Cię do gabinetu i nie zaczyna od razu, ale wykonuje inną, administracyjną pracę?Dalsza lektura: 30 potężnych życiowych cytatów i powiedzeńUwaga jest kluczem!Znasz już sztuczkę, aby to się stało przed tym ciężkim czasem. Albo mieć wrażenie, że jest o wiele przywiązywać tak wielką wagę do czasu i znajdź inne miejsce, w którym mógłbyś nim przykład, jeśli czekasz w kolejce i zamiast mówić ludziom przed tobą i patrzeć na barbarzyństwo czasu potrzebnego na przesunięcie kolejki, zajmij swój umysł czymś innym (czytaniem, konsultowaniem czegoś przez telefon komórkowy lub w erotycznej fantazji… cokolwiek).To samo możesz zrobić w bardziej stresujących, gorzkich lub trudnych chcesz poczuć, że czas leci, skup się na czymś innym.

Tłumaczenia w kontekście hasła "Czas płynął" z polskiego na hiszpański od Reverso Context: Lecz czas płynął, większość wielkiego lasu została zniszczona.

Każdy z nas bez wątpienia spotkał się z wrażeniem tego że czas zależnie od tego jak go spędzamy zdaje się płynąć szybciej lub wolniej. Dlaczego tak się dzieje, i z czego to wynika? Trudno tak naprawdę o jednoznaczną odpowiedź z czego to wynika. Czas – naukowy punkt widzenia Według Newtona czas jest wielkością samodzielną niezależną od wszystkich innych wielkości, i biegnie w takim samym rytmie i nic nie wywiera na niego wpływu. Czas więc jest absolutny i obiektywnie jednakowy w całym wszechświecie. Z teorią tą nie zgadzał się Leibniz który twierdził że czas jest porządkiem następstwa zdarzeń zachodzących w świecie, a co za tym idzie bez zdarzeń zachodzących na świecie nie może być mowy o żadnym czasie tj. musimy mieć jakieś punkt odniesienia by określić czas. Upływ czasu zależy od naszej percepcji Z faktem że czas upływa w takim samym tempie większość z nas raczej polemizować nie będzie. Jednak nasze subiektywne odczucia związane z upływem czasu to już zupełnie inna kwestia. Każdy z nas spotkał się z odczuciem szybszego lub wolniejszego upływu czas zależnie od tego jak go spędzaliśmy. Z psychologicznego punktu widzenia dzieje się tak ze względu na związek naszego postrzeganiu czasu i ilości myśli które przetwarzamy. Im więcej nowych informacji otrzymujemy tym wolniej zdaje się upływać czas, z kolei gdy informacji jest mniej tym szybciej upływa czas. Stąd też uczucie że w wieku dziecięcym czas płynął zdecydowanie wolniej. Dla dzieci większość z doświadczanych rzeczy, to coś czego doświadczają pierwszy raz w życiu, z wiekiem natomiast znaczna większość codziennych doświadczeń jest nam znajomych. Istotną kwestią jest też tutaj ograniczona „pojemność” naszej pamięci, stąd zapamiętujemy tylko najbardziej istotne fakty i wydarzenia. Przez początkowe lata życia dziecka wszystkie większe wydarzenia są emocjonujące, z tego powodu że są dla nas nowe i niespotykane, a co za tym idzie w jakiś sposób zapadają nam w pamięć. W późniejszych latach jednak nasze życie, nawet jeśli obfituje w ciekawe zdarzenia, i spędzamy czas w sposób dla nas przyjemny, ilość nowych bodźców i wrażeń które odbieramy jest mniejsza, gdyż większość sytuacji i wydarzeń już znamy. Upływ czasu a czas wolny Z powyższych akapitów można więc wyciągnąć słuszne wnioski że spędzenie czasu wolnego w sposób nam nowy i nieznany da nam odczucie tego że spędziliśmy tego czasu znacznie więcej. Każdy z nas jednak ma swoje osobiste preferencje spędzania czasu wolnego, i jest to jak najbardziej normalne. Hobby i nasze ulubione rozrywki są z pewnością czymś co siedzi w naszych głowach jeszcze na długo przed upragnionym czasem wolnym. Nie jeden raz stwierdzaliśmy np. „nie mogę się doczekać aż w ten weekend siądę i zagram w nowo zakupioną grę” czy „w ten piątek muszę w końcu iść na długi spacer”, albo „myślami jestem już w hotelu który wynajęliśmy na przyszły miesiąc”. Naturalnym jest że czas wolny chcemy spędzić w taki sposób jaki dotychczas sprawiał nam największą przyjemność i dostarczał pożądanego relaksu. Co można zrobić by weekend nie mijał tak szybko? Jeśli jednak ciągle mamy wrażenie że weekend upływa zbyt szybko może warto jednak spróbować czegoś nowego? Możliwości spędzenia czasu wolnego jest naprawdę wiele, a z pewnością całkiem nowe doświadczenia sprawią że zapamiętamy je na długo(a co za tym idzie uzyskamy wrażenie że sam czas wolny trwał dłużej). Dobrym sposobem na „przedłużenie” weekendu jest również większe skupienie się na osobistych przeżyciach związanych z daną formą aktywności. Psychologowie są zgodni co do tego że skupienie się na docierających do nas bodźcach jest w stanie, w naszym osobistym odczuciu, sprawić że skupimy się bardziej na danej chwili, a co za tym idzie będziemy mieli wrażenie że trwała ona dłużej. Przykładowo gdy w trakcie spaceru skupimy się na dokładnym podziwianiu otaczającej nas rzeczywistości, zwrócimy uwagę na docierające do nas przeróżne bodźce takie jak na przykład zapachy, występujące w naszej okolicy zjawiska, zamiast uciekać myślami do naszych przeszłych doświadczeń, czy planach na nadchodzące dni. Dzięki temu zwiększymy ilość odbieranych przez nas informacji a co za tym idzie uzyskamy wrażenie „wydłużenia” się w czasie naszych doświadczeń.

co zrobić by czas płynął szybciej